О фитнес-клубе Ново-Cадовая 353 Б

Тренажерный зал

Просторный тренажерный зал оснащен необходимым силовым оборудованием, в отдельной кардио-зоне 9 беговых дорожек, 6 эллипсоидов и  велотренажеры. Площадь тренажерного зала 500 кв.м.
Благодаря тому, что мы контролируем наполняемость клуба, вам не придется стоять в очереди к тренажерам.

Для комфортных занятий в зале работает система вентиляции и кондиционирования.

Бассейн
Бассейн 17 метров в длину, площадью 115 кв.м. 
Вода в бассейне всегда чистая и комфортной температуры без неприятного запаха хлорки, все системы фильтрации и подогрева работают круглосуточно. Температура воды по СанПиН 26-29 градусов.

Здесь проходят занятия по аква-аэробике для всех желающих и персональные тренировки по плаванию с детьми и взрослыми.

Занятия с тренером 
Все наши тренеры с профильным спортивным образованием и большим опытом работы. 
У вас есть возможность посещать персональные тренировки, сплит-тренировки (тренировки с двумя клиентами одновременно) и секции (тренировки в группе до 5 человек).

Мы рекомендуем заниматься с тренером для более качественного и быстрого результата.

Финские сауны 
Финские сауны расположены в раздевалках.

Здесь вы сможете расслабить мышцы после тренировки. 

Групповые занятия

3 групповых зала с больших выбором занятий! В расписании вы найдете силовые и аэробные занятия, йогу, зумбу и многое другое.

Тренировки бывают как для начинающих, так и для тех, кто регулярно занимается фитнесом.

Детский фитнес
• Вы можете оставить ребенка в детском клубе под присмотром инструкторов пока занимаетесь сами!
• Среди огромного выбора спортивных направлений каждый ребенок найдет занятие по душе.
• В детском клубе ребенок сможет получить все, что ему необходимо для качественного физического развития, хорошего воспитания и уверенности в себе.

В детскую клубную карту входит:
• Посещение групповых занятий по расписанию.
Расписание состоит из разных видов физической активности: аэробных, силовых, гимнастических. Групповые занятия проводятся в игровой форме под руководством детского тренера.
• Занятия в классе творчества по расписанию.
Расписание состоит из творческих мастер-классов и легких развивающих уроков.
• Пребывание в классе творчества (детской комнате);
• Посещение бассейна для свободного плавания.

В бассейне дети могут посещать Школу плавания под руководством тренера (от 4 до 14 лет), а также персональные тренировки (от 3 лет).

*Детям дошкольного и младшего школьного возраста (до 11 лет) требуется справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз перед посещением бассейна, в дальнейшем не менее одного раза в три месяца и при разовых посещениях - перед каждым посещением, если разрыв между ними более двух месяцев.