Групповые занятия

МФР (Миофасциальный релиз) – Одновременное мануальное воздействие на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.