Персональная тренировка в тренажерном зале
Занятия под руководством тренера.
Оформите заявку на услугу, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
Задать вопрос
«Персональные тренировки» - это занятия под руководством тренера, который, основываясь на информации полученной от клиента и его желаниях, разрабатывает персональную фитнес-программу. В процессе занятий тренер обучает клиента технике выполнения упражнений, контролирует и при необходимости корректирует правильность выполнения, следит за состоянием клиента, отслеживает результаты, обновляет программу. Такой вид занятий существенно повышает эффективность тренинга и минимизирует временные затраты на достижение поставленных целей. Занимаясь персональным тренингом, клиент быстрее достигнет более качественного результата. Длительность персональной тренировки 60 минут.
