Фитнес тренеры FitnessBoom

Образование и сертификаты:
- Самарский финансово-экономический колледж при Правительстве РФ
- Сертифицированный персональный тренер
- Опыт работы в фитнесе с 2019 года

Специализация
- Составление индивидуальных программ тренировок и планов питания для похудения или набора мышечной массы
- Пауэрлифтинг: обучение технике и подготовка к соревнованиям (включая отдельные движения)
- Силовой и функциональный тренинг
- Коррекция фигуры и работа над силовыми показателями

Регалии:
КМС по становой тяге

Девиз:
«Просите не о более легкой ноше, а о более широких плечах!»

Образование и сертификаты

- СамГУПС (Специалитет)
- СГСПУ, Магистратура (Физкультурное образование)
Диплом магистра по направлению «Технологии тренерской деятельности» (Квалификация: Тренер по плаванию)

Опыт работы: с 2019 года по настоящее время

Специализация

- Обучение плаванию детей (от 4 лет) и взрослых
- Совершенствование техники плавания всех стилей
- Программы физического развития в воде
- Подготовка к спортивным нормативам

Регалии

- Мастер спорта по плаванию
- Мастер спорта по подводному спорту (плавание в ластах)
- Победитель и призёр этапов Кубка России (2015)
- Победитель всероссийских соревнований на призы Олимпийского чемпиона Александра Попова (2013, 2014)
- Победитель Международного турнира в Германии, г. Штутгарт (2011, 2013)
- Финалист Чемпионата России по подводному спорту (2019)

Личный подход и философия
«Каждый гребок приближает к победе!» Как профессиональный спортсмен с международным опытом, я точно знаю, как выстроить путь к результату. Моя задача — передать ученикам правильную технику и уверенность в воде, превращая каждую тренировку в шаг к личному триумфу.

Специализация: Снижение объемов и набор массы; тренировки для беременных и восстановление после родов; функциональный тренинг; работа с РПП; детский фитнес; подготовка к соревнованиям.

Образование: Дипломированный тренер школы «InstructorPRO». Специалист по направлению «Фитнес для беременных».

Регалии: МС по пауэрлифтингу и становой тяге; КМС по каратэ (Чемпионка России, призер ЧМ). В спорте более 15 лет.

Опыт работы: С 2020 года.

Специализация: Снижение веса и набор мышечной массы; ЛФК и работа с медицинскими противопоказаниями; реабилитация после травм; подготовка к силовым соревнованиям

Образование: СГСПУ (Факультет физической культуры и спорта)

Регалии: Мастер спорта по становой тяге. В спорте более 10 лет.

Опыт работы: С 2019 года.

Специализация: Индивидуальные программы по похудению и набору мышечной массы; реабилитация после травм (успешный опыт полного восстановления клиентов); работа с метаболизмом.

Образование: СГАУ; СКСП; ЧОУ ДПО «Национальный университет фитнеса».

Доп. образование: Сертификат «LIFTINGDIET: Система управления весом и метаболизмом».

Опыт работы: С 2024 года.

Специализация: Функциональные тренировки; коррекция веса; развитие гибкости и мобильности суставов.

Образование: Дипломированный инструктор по спорту.

Регалии: Спортивный судья 2 категории по спортивному туризму

Опыт работы: С 2023 года.

Специализация: Безопасное похудение; набор мышечной массы; увеличение силовых показателей; постановка техники упражнений; работа с новичками; подготовка к соревнованиям.

Образование и деятельность: Член Федерации фитнес-аэробики России (FISAF). Автор научно-практических статей и методических пособий по аэробике и стретчингу. Повышение квалификации по работе с ЛОВЗ и оказанию первой помощи.

Регалии: Награждена грамотами Министерства науки и высшего образования РФ, Министерства науки Самарской области; благодарственные письма Министра молодёжной политики.

Опыт работы: С 2003 года.

Специализация: Безопасное похудение; набор мышечной массы; увеличение силовых показателей; постановка техники упражнений; работа с новичками; подготовка к соревнованиям.

Образование: СамГТУ (Химико-технологический факультет). Дополнительно: сертифицированный инструктор тренажёрного зала.

Регалии: Мастер спорта международного класса по стритлифтингу; КМС по становой тяге.

Опыт работы: С 2022 года.

Специализация: Специалист по реабилитационным программам: восстановление опорно-двигательного аппарата после травм и переломов (в том числе шейки бедра).

Образование: Дипломированный инструктор по адаптивной физической культуре.

Доп. образование: Московский институт Пилатеса; Институт соматики Брайана Ингла.

Опыт работы: С 2001 года.

Специализация: Реабилитационный тренинг (восстановление ОДА после травм); коррекция веса и фигуры; функциональные тренировки; набора мышечной массы; развитие силы и выносливости; диагностика осанки; диетология и составление программ питания. Образование: Выпускник фитнес-школы Olympic Fit.

Регалии: Мастер спорта по жиму лежа; Мастер спорта по экстремальному подъему на бицепс.

Опыт работы: С 2019 года.